Azri Azlan sedang dalam diet. Bukan untuk memudaratkan tapi untuk menjaga kesihatan. Beliau sudah semakin sihat dari hari ke hari. Anda faham, bukan? Nak naik tangga ke tingkat 3 Bistari pun mengah. Disamping itu, beliau juga buat sit-up untuk perut. Perut sahaja, bahagian lain tak nak. Hahaha…
Nasi
Ayam goreng
Kentang goreng
Mee/bihun/kueh tiaw goreng
Senang cakap, apa-apa juga makanan yang bergoreng dan berkuah lemak.
Senarai makanan yang boleh diambil dalam masa sebulan dua ini adalah:
Bihun/kueh tiaw sup
Bihun/kueh tiaw tomyam tanpa udang@sotong
Ayam atau ikan yang direbus
Sup sayur
Senang cakap, apa-apa juga makanan yang dibakar dan direbus.
Bihun/kueh tiaw tomyam tanpa udang@sotong
Ayam atau ikan yang direbus
Sup sayur
Senang cakap, apa-apa juga makanan yang dibakar dan direbus.
No comments:
Post a Comment